Uso de redes sociales, calidad de vida laboral y desempeño individual en el trabajo
Palabras clave:
redes sociales, calidad de vida laboral, desempeño individual en el trabajoResumen
En la era digital, las redes sociales han transformado la dinámica laboral, influyendo en la calidad de vida laboral y el desempeño individual de los trabajadores. Este estudio analiza la relación entre el uso de redes sociales en el trabajo, la calidad de vida laboral y el desempeño, considerando la edad como una variable moderadora. Se realizó un estudio transversal con 187 trabajadores de una empresa, utilizando cuestionarios para evaluar motivaciones en el uso de redes, la calidad de vida y el desempeño. Los resultados indican que el uso cognitivo y social de redes mejora la satisfacción laboral y el desempeño individual, mientras que el uso hedónico y la producción de contenidos se asocian con mayor estrés. Además, la edad modera estas relaciones, mostrando que los empleados mayores se benefician más del uso cognitivo y social. Estos hallazgos resaltan la importancia de estrategias organizacionales que regulen el uso de redes sociales, maximizan sus beneficios y minimizan sus riesgos.
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