Del cuidado al autocuidado: búsqueda de competencias profesionales bajo situaciones de estrés
Palabras clave:
cuidado, autocuidado, salud mental, violencia de género, competencias profesionalesResumen
Este artículo presenta un análisis de tres talleres organizados en Cuba entre 2022 y 2023, centrados en el impacto de la COVID-19, el rol de los medios de comunicación y las estrategias de autocuidado para profesionales en contextos de violencia y estrés crónico. A través de una metodología participativa y multidisciplinaria, se identificaron desafíos estructurales como la precariedad de los recursos, la sobrecarga de género en los cuidados no remunerados y la resistencia institucional al autocuidado. Las propuestas incluyen la creación de redes interinstitucionales, protocolos de comunicación en crisis y la integración del autocuidado como competencia profesional en la formación académica. Este trabajo no solo aporta una mirada crítica al contexto cubano, sino que también establece un marco teórico-práctico aplicable a entornos con limitaciones similares en América Latina y el Caribe.
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